Q感冒上火吃什么好？

女 27岁 2019-07-13

描述：

我这两天特别的难受，主要的症状就是嗓子特别的痒，而且还会流鼻涕，我去医院看了一下医生说我这是感冒加上火，请问感冒上火吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒上火了是由于受凉，再加上本身有上火，会出现咳嗽痰多，鼻塞流涕，咽喉疼痛的症状，所以对身体是有影响的，需要服用药物治疗，另外在感冒期间，合理的饮食，调整作息时间也是非常重要的，患者饮食要以清淡易消化为主，要避免吃辛辣食物和生冷食物，减少油腻食物的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，如柚子，橙子，火龙果。注意保暖，避免受凉。感冒期间一定要多喝水，加快体内的新陈代谢。上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。