Q榴莲吃了有什么好处？

女 36岁 2020-04-21

描述：

我最喜欢的水果是榴莲。我想问一下吃榴莲有什么好处？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃榴莲的好处：1.滋阴补肾：根据现代科学和营养学的研究，榴莲具有很高的营养价值。经常食用可以增强体质，滋补脾气，补肾养阳。在泰国，榴莲常被用作患者和产后妇女的补品。2.活血祛寒：榴莲能促进血液循环，祛寒，缓解经痛症状，尤其对痛经妇女作用更大。同时，它还可以促进体温升高，是感冒体质者理想的补品。可以用榴莲壳煮汤，这是民间治疗各种感冒症状的一种饮食处方。