Q得了子宫肌瘤需要忌口吗

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

得了子宫肌瘤通常不需要严格忌口，但适当调整饮食有助于控制症状和病情发展。

子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，目前尚无明确证据表明特定食物会直接导致肌瘤增大或恶化。但高雌激素水平可能刺激肌瘤生长，因此建议减少高脂肪、高糖及加工食品的摄入，避免过量摄入动物性雌激素如蜂王浆、雪蛤。可适当增加富含膳食纤维的蔬菜、水果及全谷物，帮助调节激素水平。限制咖啡因和酒精摄入可能缓解部分患者的症状，如经期不适或腹胀。

个体差异较大，建议结合自身症状和医生建议调整饮食。若肌瘤引发贫血，需增加铁和维生素C的摄入；若合并其他疾病如糖尿病或高血压，需同步控制相关饮食。避免盲目服用含雌激素的保健品或药物，定期复查监测肌瘤变化是关键。