Q姜汤可以减肥吗

2020-05-23

描述：

姜汤可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

姜汤是可以减肥的。因为生姜里面所含有的成分是能够将身体里面的新陈代谢和身体里多余的脂肪燃烧，所以经常喝姜汤有利于减肥。生姜具有发汗解表温、间断呕吐和温肺止咳还有解毒等成效，食用生姜可推进气血的运转。同时生姜含姜辣素，可以加速血液流动，同时也能够扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量，达到减肥的效果。