Q腿发抖无力可以锻炼吗

女 42岁 2022-01-24

描述：

我这两天出现腿发抖无力的现象，老公让我到户外锻炼身体，请问一下，腿发抖无力可以锻炼吗？

医生回答：

腿发抖无力可以锻炼。

患者出现上述症状，可能是局部的血液循环不畅引起的，此时就会缺乏锻炼，可以适量到户外进行体育锻炼，例如慢走等，有利于身体的健康。但是不可以做剧烈的活动，否则会导致病情持续加重。在锻炼的过程中，也可以积极到正规的医院接受针灸治疗，通过刺激穴位的方式缓解病情。

在日常的生活中可以做好保暖工作。