Q孕期可以吃口香糖吗？

女 28岁 2019-07-19

描述：

我怀孕了，平时身体有点虚弱，听同事说孕期吃东西需要多注意，我想问一下孕期可以吃口香糖吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

口香糖可以在怀孕早期食用，因为口香糖主要由口香糖和糖组成，孕妇可以食用，对胎儿发育没有影响。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。但是，如果患有胃肠消化不良的孕妇不能吃得太多，因为口香糖会产生气体，这很容易导致胃胀和不适。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，当孕妇的精神愉快、情绪和谐时，血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加，合适的食物不是大问题。