堂哥得了肾结石,做了手术后好多了。他告诉我一定要预防肾结石,不然会难受死,我想知道如何预防得肾结石?
肾结石是泌尿系统的一种常见疾病,影响结石形成的因素很多,结石的预防首先注意要多饮水,其次要注意饮食,而不同的结石患者注意方面也不同,含钙结石患者少吃牛奶等高钙饮食,草酸结石患者少吃菠菜、马铃薯等,磷酸盐钙结石患者需要保持低磷低钙饮食,尿酸盐患者少吃嘌呤含量高的食物,如动物内脏,饮水应多饮含有矿物质的水,且平时应多运动。建议有肾结石明确诊断后,应及时就医,根据症状及检查选择合适的治疗方案,避免严重并发症的发生。
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