Q晚上睡觉一会热一会冷是怎么了
女 32岁 2021-07-19最近这一段时间，我在睡觉的时候总是会出现一会儿热一会儿冷的情况，晚上睡觉一会热一会冷是怎么了？
- 张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
晚上睡觉一会热一会冷可能是由于植物神经功能紊乱所导致的，还有可能是精神压力过大或者是过度劳累所引发的，但也不排除是环境的因素所造成。
如果没有其他异常的情况，通常是不需要特殊处理的，不必有过多的担心。必要时也可以在医生的指导下服用药物进行调理，才能够得到很好的效果。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理的饮食。
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