Q如何能让自己快速发烧？

女 28岁 2019-06-15

描述：

最近和男朋友吵架了，我想让自己生病，让他好好照顾照顾我，请问如何能让自己快速发烧？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

建议可以采用物理方式或者生理方式引起全身出汗，例如采用空调调高温度使温度升高，从而引起全身发红发热，排出大汗，或者采用运动的方式使自己全身出汗，然后立即进入盛满冷水的浴缸浸泡，致使全身冷却，注意洗澡、淋浴是不能达到全身冷却的，待全身冷却后，立即用空调或者电风扇，对准身体的脸部特别是嘴巴和鼻子吹冷气，吹冷气过后再钻进冷水的浴缸里浸泡到全身冷却，上述行为过后，多数会引起发烧的症状，发烧属于伤害自身身体的行为，需注意避免。