Q妊娠患者的饮食方面需要注意些什么？

女 30岁 2019-04-22

描述：

我已经过了预产期了，医生说我是过期妊娠患者，请问妊娠患者的饮食方面需要注意些什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

过期妊娠患者要多吃一些新鲜的有机蔬菜和水果，就比如橘子、菠菜等。也可以适当吃些粗粮和含钙的食物，宜多吃含铁含锌的食物。但是饮食应该以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食，特别是高蛋白、高脂肪食物。孕妇不要喝咖啡，不要吸烟喝酒，饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，此时也需要注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物以免损伤肠胃，影响分娩。