Q妊娠糖尿病患者饮食要注意哪些？

女 25岁 2019-06-14

描述：

我朋友是妊娠糖尿病患者，我想问一下妊娠糖尿病患者饮食要注意哪些？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

妊娠糖尿病饮食非常重要，怀孕早期糖尿病合并妊娠患者如果血糖控制好，饮食与妊娠前无异。怀孕中晚期，妊娠合并糖尿病、糖尿病合并妊娠均需要饮食调整，具体方式如下运动：孕妇妊娠期间大吃大喝，不注意饮食和生活习惯，容易造成糖尿病饮食结构：少量多餐、均衡饮食，不大吃大喝。妊娠中晚期要求每餐糖含量控制为50-60%，蛋白质含量控制在20-25%，脂肪含量为25-30%。同时，奶制品含有丰富的优质蛋白和钙质，帮助妈妈们提高营养状态，注意要定餐吃饭，一天建议5～6餐，餐后建议进行一定量的运动，有利于血糖的控制。