Q骨质疏松能吃醋吗

男 2020-11-05

描述：

骨质疏松能吃醋吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松能吃醋，骨质疏松主要是由于骨的密度以及质量下降所引起，患病期间适当吃一些醋，能够促进身体对钙物质的吸收，主要是醋的主要成分是醋酸，当醋酸和钙结合到一起的时候，会形成醋酸钙，助于身体对钙质的吸收，有利于病情。在吃醋的时候要控制好量，如果过多吃醋会对胃肠造成负担，诱发身体出现胃部疾病。日常饮食上可以多吃一些含钙物质比较高的食物，也可多晒太阳，促进身体对钙质的吸收。