Q糖尿病人饮食注意什么？

女 29岁 2019-05-04

描述：

最近公司组织了集体体检，发现我有糖尿病，请问糖尿病人饮食注意什么？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者饮食要掌握一个原则，控制饮食总量的同时也要兼顾饮食多样化保持营养均衡。少食多餐，加强运动和情绪的管理，不让多余的热量堆积体内。饮食上应根据病情随时调整、灵活掌握，消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。另外体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。