Q吃了烧烤后多久能喂奶

2020-08-17

描述：

吃了烧烤后多久能喂奶

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃了烧烤后，一般都是可以直接喂奶的，但如果烧烤的食物中加了辣椒或者一些刺激性的调料，就要避免直接母乳喂养。建议宝妈在吃烧烤后隔3~6个小时左右再进行喂奶。以免这些刺激性的食物被母体吸收后进入母乳，影响到宝宝的身体健康。此外建议哺乳期的宝妈们，要尽量保持饮食清淡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，在平时饮食中尽量避免吃一些刺激油炸，生冷辛辣的食物。