Q吃乳黄瓜会拉肚子吗

2020-08-17

描述：

吃乳黄瓜会拉肚子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃乳黄瓜不会拉肚子。但是需要注意的是，因为乳黄瓜性凉，所以如果一次性的食用太多，就有可能会引起肚子不舒服，从而导致出现拉肚子的情况产生，因此吃乳黄瓜时应适量的食用，以免引起不良反应。另外，因为乳黄瓜中所含的物质可以抑制体内的糖类转变为脂肪，所以特别适合减肥的人群食用，不仅对身体没有伤害，还有着不错的减肥效果。