Q体检前一晚失眠是什么情况

男 28岁 2019-04-22

描述：

我平时遇到什么事的话就可能失眠，这个不管大事小事，我也比较苦恼，因为最近有一个重要的体检我担心我会失眠，我想问一下失眠该怎么办呢？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠对体检结果还是有一定的影响的，比如要抽血的话可能会影响血压。所以体检前尽量放松，这是很重要的不要紧张，失眠休息不好会有些影响，但是不会太大，请您不要过于担心。建议您放松心情，注意休息，积极锻炼身体，清淡饮食，均衡营养有些人也可能导致出现心脏早搏等等异常情况出现的，如果你不是很焦虑，而且你更担心失眠会影响考试结果，那么你可以推测在1-2天的体检时间。血常规的检查一般包括红细胞系列、白细胞系列以及血小板等指标;如果有感冒发热或休息不好的情况，对白细胞的检查结果会有一定的影响，也就是容易引起血象的升高;其它影响较小。