Q裸睡出汗,穿内衣不出汗是怎么回事?

2020-05-19

描述：

裸睡出汗,穿内衣不出汗是怎么回事?

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

因为裸睡的时候身体的毛孔处于舒张状态，这个时候新陈代谢比较快，所以会出现出汗的情况。穿内衣不出汗是因为内衣可以吸收一定的水分，而且内衣对于身体具有一定的束缚，出汗量比较少的时候是感觉不出来的。另外出汗比较多，可能和体内湿气过重有很大关系。要改善这种情况，饮食上注意少吃辛辣油腻或生冷寒凉的食物，注意加强体育锻炼。