Q吃桑葚黑便可以继续吃么

2020-07-27

描述：

吃桑葚黑便可以继续吃么

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃桑葚黑便是可以继续吃的，因为桑葚中含有人体的必需氨基酸，而且里面的营养物质以及微量元素也很丰富，可以增强肌体的免疫力、促进造血细胞生长代谢以及新陈代谢，具有很高的营养价值。但是桑葚中含有铁离子以及大量的色素，在食用过程中，不能完全被胃液消化掉，从而会排出黑便，这是一种正常的生理现象，是食物的颜色影响了粪便的颜色，一般不需要做特殊处理。