Q吃芒果影响孩子长个子吗

2020-09-03

描述：

吃芒果影响孩子长个子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃芒果不会影响孩子长个子，而且芒果中含有的维生素以及蛋白质比较多，并且也有很多的钙元素以及铁元素，能够补充营养，促进孩子的身体发育，不会对身高带来影响。在孩子生长发育阶段可以多吃一些含钙比较多的食物，并且还要避免出现偏食以及挑食的情况，适当的参加一些锻炼，比如打篮球或者是跳绳，对于身高发育都会有一定的功效。