Q请问气血不足怎么办

女 29岁 2019-03-06

描述：

最近刚升了职，工作也是一天比一天要忙，有时候甚至到十几点钟才能下班。身体也会觉得不如从前，尤其是工作量大的时候，时常会出现头晕的情况。有时也会出现体乏的的情况，有人告诉我是气血不足，请问气血不足该怎么办？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

这位患者你好，向你所讲述的气血不足的情况，是现在很多工作中的白领常犯的一种症状。平时的工作量，所以压力也是比较大的，有时候加班加到很晚就会经常出现头晕体乏的状况。发现这种情况时一定要及时的治疗，因为不治疗会影响更大。像如果是气血不足，建议服用一些补益气血的药物进行治疗，另外平时可以多食用一些红糖，阿胶，红枣等食物补补自己的气血。就是也有可能是脾虚的症状，具体情况还是需要你到医院进行检查就诊才能，让自己的身体快一点的好起来。