Q月子里能不能洗脸？

女 32岁 2019-07-21

描述：

现在坐月子已经一个星期了，一直没有洗脸很脏，想知道月子里能不能洗脸？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月子里是可以洗脸的，洗过之后注意轻轻的擦干，避免受凉。但注意一定不能用冷水洗，应用烧开后的热水月子期间要注意防寒保暖。同时坐月子期间不要太累，不看书看电视，不要吹风，不要摸凉水，多吃些营养均衡的食物，不要经常蹲下站起，不要夫妻同房就可以了。坐月子就是女人身心得到休息的最佳时期，要多休息，适量走动，不要大量活动。饮食均衡营养，保持心情愉悦，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃高蛋白，高纤维食物，注意保暖，避免受凉。