Q醒目会导致发胖吗

2020-07-24

描述：

醒目会导致发胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝醒目会导致发胖。醒目和市面上的可乐、雪碧等碳酸饮料一样，都含有大量的糖、二氧化碳和添加剂。喝少量的醒目能够提神醒脑、清凉解暑。但是喝过多的醒目就是摄入过多的糖，人体吸收不了的糖会转化为糖原储藏在体内，导致人体不需要消耗脂肪，就会造成脂肪堆积，脂肪堆积过多就会导致人体发胖。可以在早晨喝少量的醒目来提神。