Q时间长抽烟会影响血压吗

女 33岁 2019-02-03

描述：

前几天有机会测血压，测试结果显示血压增高了，以前都是偏低的，血压增高跟长时间抽烟有没有关系？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，长时间抽烟对身体是没有好处的。长时间抽烟会引起肺部的疾病，例如肺癌。香烟中的尼古丁会引起动脉的硬化，动脉硬化会导致血压升高。长期精神紧张，劳累等生活方式会导致血压增高，平时要多锻炼身体，生活要规律，劳逸结合，不要熬夜，要戒烟戒酒，多喝白开水，保持大便通畅。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，注意休息。遗传因素也会导致血压增高，如果家中有高血压家族史，更应该注意。