Q为什么吃圣女果会放屁

2020-09-09

描述：

为什么吃圣女果会放屁

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃圣女果后出现放屁的情况，是因为圣女果中含有丰富的膳食纤维，食用后能够加快肠道蠕动，可能导致肠胃内产气增加，从而使食用者出现放屁的情况。且圣女果中含含有苹果酸，柠檬酸等多种有机酸，食用后能够促进胃酸分泌，若过量食用，可能导致食用者出现恶心，呕吐等不良反应。因此，生活中应适当食用圣女果，能够补充充足的维生素。