Q孕妇血糖高能喝酸奶吗?

女 26岁 2019-05-07

描述：

我现在怀孕了，前天去产检的时候医生告诉我体内的血糖偏高，而我个人又比较喜欢喝酸奶，但是不清楚在这种情况下还能不能喝，请问孕妇血糖高能喝酸奶吗?

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇血糖高不要喝酸奶，因为酸奶里面含有乳糖，血糖高的人喝酸奶后可能会引起血糖升高，但是症状较轻的话也是可以少喝酸奶的，因为酸奶是乳酸菌发酵而来，和我们常提到的牛奶相比，降解了一部分乳糖和脂肪，有效的提高了可溶性钙和磷的含量，如果孕妇的血糖相对较高，酸奶应该尽量少喝，因为酸奶仍然含有一定量的糖，如果你有每顿饭后喝酸奶的习惯，并且还是一天三次，对于这个量而言相对较大，如果你真的想喝，你可以每天喝一次，这样你就可以控制一定的血糖，平时生活中尽量少吃含糖的食物，定期做好产前检查。