Q孕晚期需不需要吃钙片？

女 24岁 2019-08-14

描述：

怀孕六个月了，最近总是腰酸背痛的，医生让我吃钙片，孕晚期需不需要吃钙片？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

通常女性在早孕期间的时候，往往会出现一些不适的反应，而出现腰酸背痛可能是由于身体营养不良，同时也有骨质疏松症和缺钙而引起的症状。你可以吃一些含钙的食物，也可以通过服用钙片治疗。平常可以通过吃鸡蛋、鱼和酸奶等食物来有效补充钙和改善症状。你可以在晚上抬高你的下肢，这对消除水肿有一定的帮助。平时除了要注意正确的坐姿，借助靠垫等来缓解压力外，还可以借助托腹带来减少腹部的压力，让行走变得更安全和舒适。