Q得了结石需要注意什么？

男 35岁 2019-03-02

描述：

我腰部近期就老是有疼痛，就没有太在意，后来腰部疼痛越来越严重，去了医院做了b超检查，医生说我是肾结石，请问得了结石需要注意什么？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石通常无症状或只有腰部疼痛。一般来说，肾结石从骨盆脱落并卡在输尿管狭窄处会引起肾绞痛。首先，水应该足够保证充足的水分，然后减少蛋白质的摄入，高尿酸，高草酸的食物，如豆腐、茶、咖啡、芹菜等。跑得越多，能从身体里取出的石头就越多。建议用水充足。少吃含有较多草酸的蔬菜，如菠菜、巧克力、甜菜等。不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多运动，肾结石需要注意多喝水。根据您的描述，保守治疗可选择针灸推拿、小针刀治疗，必要时配合中药内服外用，不需长期站立，冷暖，做吞咽点水等功能锻炼。