Q湿热体质的减肥方法有哪些

男 2020-03-17

描述：

湿热体质的减肥方法有哪些

: 刘小溪内分泌科 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等

医生回答：

患者湿热体质的肥胖，减肥方法分为饮食的控制、适量的运动以及药物及中药的一些治疗。节食是减肥的一个非常重要的一点，可以将每天的饮食控制在1200千卡以内，或极低热量饮食在800千卡以内。运动要选择一些有氧运动或者无氧运动，一定要在医生的指导之下。其次就是一些药物治疗，西药可以有奥利司他，

可以控制患者肥胖。另外就是一些清热利湿中药的治疗，比如四秒丸加减，参苓白术散加减等等。但是汤药制剂一定要在中医师的指导之下来进行辩证论治辩证施诊。另外就是针灸的治疗，可以采用一些体针，耳针来进行，因为针灸可以清热利湿，使基础胃活动水平降低及餐后胃排空的延迟，所以针灸是可以促进机体的脂肪代谢，产热的增加，来消耗积存的脂肪，这些都是一些有效的办法。