Q孕妇吃石榴和葡萄好吗

2020-09-03

描述：

孕妇吃石榴和葡萄好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃石榴和葡萄是有好处的。石榴中含有丰富的水分和维生素，可以提高孕妇的身体免疫力，改善食欲不振的症状，还可以增强胎儿的生长和发育，避免胎儿在发育过程中大脑受损。而葡萄属于一种酸甜水果，而且还有丰富的微量元素，具有开胃、润肠通便的功效，孕妇吃葡萄可以及时补充体内所需要的营养物质。所以，孕妇吃石榴和葡萄是非常好的。但也不能大量食用，以免出现腹胀的情况。