Q产后尿失禁应该怎么医治

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

产后尿失禁是一种常见的产后问题，通常是由于分娩过程中对盆底肌肉和神经的损伤所导致。针对这一情况，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、行为疗法以及在必要时的手术干预。治疗的选择应根据患者的具体情况和症状的严重程度来决定。

在治疗过程中，物理治疗常常是首选的方法，通过专业的盆底肌肉锻炼如凯格尔运动来增强盆底肌肉的力量和控制能力。生物反馈和电刺激疗法也可以帮助患者更好地感知和控制盆底肌肉的收缩。药物治疗方面，某些药物可以帮助改善膀胱的功能，减少尿失禁的发生。行为疗法则包括定期排尿训练和膀胱训练，帮助患者建立规律的排尿习惯，减少尿失禁的频率。在一些情况下，如果保守治疗效果不明显，医生可能会建议进行手术治疗，以修复受损的组织或增强盆底的支持结构。

在进行治疗时，患者需要注意一些事项。首先，保持良好的沟通与医生，及时反馈治疗效果和身体状况，以便医生根据情况调整治疗方案。其次，患者应保持积极的心态，尿失禁虽然给生活带来困扰，但通过适当的治疗，许多女性能够恢复正常的生活。饮食方面，避免刺激性食物和饮料，如咖啡、酒精和辛辣食物，这些可能会加重尿失禁的症状。保持适当的体重也有助于减轻盆底的压力，从而缓解尿失禁的情况。定期进行产后复查，及时发现和处理可能出现的其他问题，确保身体的全面恢复。产后尿失禁虽然常见，但通过科学合理的治疗和积极的生活方式调整，大多数女性都能有效改善症状，恢复健康的生活。