Q抹茶减肥药效果好吗

2020-05-23

描述：

抹茶减肥药效果好吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

抹茶减肥药效果好，抹茶内含有丰富的维生素c，可以起到降低胆固醇的作用，还可以增强血管的韧性和弹性，对减肥是有一定的帮助的，在减肥期间还要改善不良的生活习惯，不要吃一些高胆固醇或者是高热量的食物。肥胖不是一两天形成的，减肥是需要一段的时间的，在减肥期间要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在30分钟以上。