Q补肾要怎么补才好

37岁 2020-04-22
描述:

最近,我总是感到疲倦,腰膝无力,想知道补肾要怎么补才好?

A
李六生 肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

补肾可以用一些药物来进行治疗,能够有效的改善,也可以通过食疗的方式来进行调理,比如说吃一些黑米和黑豆,还有黑芝麻或者是黑木耳,同时也可以适当的吃一些肉类的食物,这段时间一定要注意多休息,避免这些过度劳累的情况,而且这段时间要有良好的心态。

相关问答