Q黄体酮低吃什么食物好？

女 23岁 2019-06-22

描述：

我怀孕8个星期了，感觉身体很不舒服，体检时查出来黄体酮低，请问吃什么食物好呢？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕酮低情况严重的话，那将会影响到女性的生育问题。如果怀孕后早孕反应严重，建议少量饮食和多餐放松，以帮助缓解早孕反应。早孕反应的严重程度与孕酮无关，而是与绒毛膜促性腺激素有关。严重的早孕反应并不能证明孕酮含量低。如果你想确定黄体酮的水平，建议进行实验室测试。如果黄体酮含量低，可以补充黄体酮。当女性体内孕酮含量下降时，你可以吃一些豆制品来改善它。经常食用坚果也能增加体内孕酮的含量。除了豆制品和坚果，还有许多富含黄体酮的蔬菜。不用过于担心，只要采取合理的方法，并且在医师的指导下进行治疗，就一定可以让孕酮恢复到正常的状态。