Q如何解决梦遗的问题？

男 21岁 2019-03-04

描述：

我现在正在读大学，可是昨天晚上突然间就梦遗了，以前也没有出现过这种情况，这让我很是纳闷，我先我跟一下如何解决梦遗的问题？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

梦遗是一种常见现象，主要发生在没有性生活的男性中，这也是一种正常的生理现象。如果是频繁的湿梦，一般多见于肾虚，性生活过频，受到不良刺激等导致，也可以根据您目前的情况，大多数临床表现是由中医提到的肾精不足和肾气不足引起的，也可能是由于白天过度的性刺激、虚弱、肾虚，甚至生殖器炎症，建议你在正常的日子里进行适当的锻炼。你应该注意饮食中多吃牛肉和羊肉，避免辛辣的食物，同时避免手淫。否则会导致前列腺和其他性疾病。