我今年31岁了,最近这段时间脱发很严重,我就去医院做了检查,医生说是精神性脱发,请问精神性脱发可以自愈吗?

精神性脱发可以自愈。
精神性脱发一般是由于精神压力太大,情绪不稳定,通过调节情绪一般能够自愈,但是自愈所需要的时间一般比较久,建议采取一些措施进行治疗,比如外用米诺地尔药物或者口服药物,如果脱发特别严重,可以通毛发移植治疗。
脱发的人平时要注意营养补充,要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,要养成良好的生活习惯,最好不要熬夜、喝酒。
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