Q肚子痛按摩哪里可以缓解

女 27岁 2019-01-31

描述：

前段时间身体不舒服，也不知道是什么原因，很是担心，谁知道按摩哪里呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你腹痛严重时找不到躺下的地方，你可以用手指挤压疼痛部位，通常在右肋骨下，然后紧紧咬住嘴唇，再次呼吸。这将减少隔膜上的压力和腹痛。你也可以把手臂举过头顶，举起手臂时深呼吸，然后放下时慢慢呼气。你可以多休息，在腹部敷热敷。如果它比较重，你需要及时去看医生。毛巾热敷是减轻肚子疼最快的方法，做法是首先准备一盆50度的水，然后滴入适量红花油，再将毛巾放入水浸润，拿出沥干净水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾变凉以后，一般等几分钟以后就能起到止痛的作用。