Q肚子痛按哪里止痛

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肚子痛时可以通过按压特定的穴位来缓解疼痛。常见的止痛穴位包括合谷穴、足三里和中脘穴等。

合谷穴位于手背，拇指和食指之间的凹陷处，轻轻按压可以帮助缓解腹部不适。足三里则在小腿前外侧，髌骨下缘3寸的位置，按压此处有助于调理脾胃，缓解消化不良引起的腹痛。中脘穴位于腹部正中线，肚脐上方约4寸的位置，按压此处能够有效缓解胃部不适和腹痛。通过这些穴位的按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。

在进行穴位按摩时，应注意手法轻柔，以免加重疼痛。如果肚子痛伴随其他严重症状，如呕吐、腹泻、发热等，建议及时就医。按摩时应保持放松的状态，避免用力过度，以免造成二次伤害。对于长期或反复发作的腹痛，最好咨询专业医生，寻找根本原因并进行相应治疗。