我今年才23岁,生了孩子之后胸部就下垂得特别明显,我现在一点也不开心,请问怎么改善胸部下垂?

可以通过运动、调理饮食、手术等方法来改善胸部下垂。
产后胸部下垂是非常常见的现象,如果下垂程度不是很严重,那么可以保守处理。平时尽量穿戴尺寸合适的胸罩,尽量坚持做一些健胸运动。此外,还要注意在饮食上下功夫,多吃胶原蛋白含量丰富的食物。
如果胸部下垂的程度特别的严重,已经对生活造成了困扰,也可以考虑利用整形手术来改善。
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