Q月子里出汗怎么办？

女 33岁 2019-04-17

描述：

我刚刚生产完，不知道怎么回事老是出汗，弄得脏死了，请问一下月子里出汗怎么办？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。生完孩子后，多余水分需要排出，出汗也是一种方式，月子里汗多是正常的，注意要及时擦干，别着凉了就好，也有可能是身体虚弱引起的症状。要稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，适当的多喝水，及时检查患者的体温变化。饮食使要加强营养，注意多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，合理的搭配膳食，不要吃辛辣食物，也不要吃太烫或者太凉的食物。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。喝些鸡汤、鱼汤、大骨汤。平时也要注意防寒保暖。