Q下肢静脉曲张如何预防比较好

男 70岁 2019-06-26

描述：

年龄大了，有一个朋友得了下肢静脉曲张，好像很严重，非常害怕自己也会得这个病，想问一下这种病应该如何预防？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

下肢的静脉曲张，好发于下肢静脉瓣不良，或长期站立工作的人群。比如教师、外科医生、手术室的护士或站立时间较长的负重者，一般需要穿弹力袜，来缓解疲劳，预防静脉曲张。避免长时间站或坐，经常让腿做抬高、高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。避免长期站立的重体力劳动，保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。每晚检查小腿是否有肿胀情况。适当休息。也可以将下肢束缚，避免下肢静脉充血，导致曲张。