Q如何预防单纯性下肢浅静脉曲张？

女 40岁 2019-04-26

描述：

我经常的由于工作原因经常的站立，很可能会得静脉曲张，想知道如何预防单纯性下肢浅静脉曲张？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

浅静脉曲张有一定的遗传和家族史，但是即使是正常人，如果有家族史，也应该注意积极预防，多抬高患肢可以减少静脉曲张，增加静脉回流压力，加剧静脉扩张，由于腹部压力的增加，妇女在怀孕期间会导致静脉曲张会加重，女性在怀孕期间应该更加注意休息，经常抬高患肢和按摩腿部，以帮助血液循环和避免静脉曲张，每天起床前双腿应该抬起，弹力袜的应用可以提高下肢静脉曲张的预防，行走可以发挥小腿肌肉的肌肉泵功能，防止血液回流，特别是长时间站立后，建议患者可以通过步行来改善血压，患者积极戒烟，同时静脉曲张患者应尽可能少的服用口服避孕药，做好预防工作，不必过于紧张。