Q怀孕晚期睡觉出汗怎么办？

女 29岁 2019-06-03

描述：

我怀孕了，最但是最近感觉身体不是很舒服，请问怀孕晚期睡觉出汗怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇睡觉出汗是一种正常生理现象。因为孕妇在怀孕期间雌、孕激素会发生改变，导致皮质醇结合球蛋白增高，从而使肾上腺皮质功能非常活跃。孕妇在清醒的状态下，身体代谢速度就比正常人要高一些，植物神经系统的功能也发生变化，导致血管舒缩功能发生紊乱，血液循环的速度是比较快的，所以，出现出汗的情况是比较正常的，可以补充一下钙剂，同时还应补充维生素D3。而且孕妇在怀孕期间尤其是夜间睡觉出汗，也不必太过紧张，首先，可以穿些宽松、棉质、透气的衣物，孕晚期不要同房。另外，用温水勤擦洗身体，适当勤换衣物，保持充足的睡眠，不要过于紧张，建议饮食要注意多吃含钙食物。