Q高血压能不能补钙？

男 56岁 2019-01-17

描述：

最近这段时间身体有些缺钙，但我有高血压,所以想具体了解高血压的患者能不能补钙？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。高血压患者一般情况下都是可以补钙的，对身体没有什么大影响，然后建议您也可以配合一些中药调理。日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食必须要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。