Q百茯散能减肥吗

2020-05-25

描述：

百茯散能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

百茯散是一种保健品，主要用于排除体内的湿气，调节人体的新陈代谢，有一定的减肥效果，但是不建议食用。减肥还是要选择科学健康的方法，切不可盲目减肥。减肥的方法有很多，大体分为两类，分别是生理期减肥和科学饮食减肥。可以根据自身的肥胖情况选择适合自己的减肥方法。首先要调整自己的作息时间，不要熬夜，减肥不是短期内节食和运动就能成功的。建议在健康的前提下，进行减肥。