Q全身关节响怎么锻炼

2020-09-04

描述：

全身关节响怎么锻炼

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

全身关节响并不是什么大病，患者可以通过游泳、散步和深蹲等运动方式来进行锻炼。但是，如果全身关节响并且伴有疼痛症状出现的话，建议患者及时到医院进行就诊治疗，在医生的建议下，选择合适的治疗方式。全身关节响也可能是缺钙所导致的，建议患者及时补充营养物质，多吃含钙量比较丰富的食物，并进行适当的运动来促进钙的吸收。