Q女人贫血吃什么补品

女 25岁 2020-05-10

描述：

我最近经常头晕，脸色苍白，检查结果是贫血，女人贫血吃什么补品？

医生回答：

首先需要找出贫血的原因，是缺铁性贫血还是营养不良性贫血。如果缺铁性贫血，可以补充食物，比如可以吃一些能补充维生素和铁物质的食物来进行补铁，比如一些动物的内脏、瘦肉等，营养丰富，都含有大量的铁物质。如果是营养不良性贫血，可以食用牛奶、鸡蛋、香菇、鱼汤、大骨头汤这些补品，都可以起到补血的作用。