姨妈期间腰酸,是妇科炎症导致症状吗?饮食上应注意什么方面

来姨妈腰酸,这其实是正常的现象。经期腰酸痛不适和盆腔充血有一定关系。如果是轻微的腰酸痛不适的话不需要治疗,建议注意多休息,中医认为腰酸还是踉人体气虚、体寒有关,所以可让医生开些理气血、滋补肾气的中药调理一下。女孩平时在家时,可多吃些羊肉、红枣、龙眼、阿胶、牛奶等滋补气血的食物,同时注意放松心情、保持愉快。可以局部热敷缓解症状,如果腰酸痛不适严重就需要检查。到医院做个彩超看一下,看是否因盆腔炎导致的,平时要注意腹部保暖。
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