Q怀孕六个月左侧睡不舒服怎么办？

女 26岁 2019-06-08

描述：

刚怀孕的时候医生说左侧睡好，但是我已经怀孕六个月了，再左侧睡觉就不舒服，请问这样的情况怎么办呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

一般孕期建议孕妇向左侧卧位，因为子宫一般是轻微右旋的，那么左侧卧位可以改变子宫的右旋状态，减少大血管的压迫，会增加子宫胎盘的血液循环，这样会对胎儿的血供和养供更好，所以孕期建议左侧睡，特别是孕中期和孕后期，子宫的重量，容积显著增大，这时期的体位可直接影响子宫的血流量，但不是说只能左侧，如果左侧睡累了，可以换一换姿势，调整一下是没有关系的，所以也不用担心。孕期需要重视的是遵医嘱定期到正规医院妇产科进行产科检查，怀孕5个月后自己在家监测胎动情况，如果胎动较前明显减少或者增加，需要及时到正规医院进一步检查。