Q男性是否和女性一样有更年期？

男 50岁 2019-03-13

描述：

最近老公总是无缘无故的发脾气，每天都得哄着心力交瘁，男性有更年期么？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

男性也有更年期，女性更年期经常出现的症状都会出现。男性在一定的年龄阶段也有出现如烦躁不安、易怒失眠现象或是出现记忆力减退等表现，在临床上称之为男性更年期。男性出现更年期，自己的一些生活坏习惯可以丢弃了，要养成好的生活习惯，调整情绪，不要熬夜早睡早起，积极交朋友，多到户外做一些活动，如跑步、打球等；平时注意休息，保证充足的睡眠；饮食上面不要常吃一些高脂肪食物，少吃辛辣刺激食物，少吃生冷冰的食物，清淡饮食。