Q怎么缓解老花眼

男 2020-11-18

描述：

怎么缓解老花眼

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

平时保持良好的学习姿势，读书时保证光线的充足，采用佩戴框架眼镜的方法来纠正视力。在饮食上摄入含有蛋白质高的食物，比如肉类、蛋类、豆制品，以及含有维生素高的水果和蔬菜，可以有效的缓解老花。老花眼属于人体衰老的一种表现，平时要保证充足的睡眠，不要长时间的看电子产品，出现眼睛干涩模糊时采用抗疲劳的眼药水进行治疗，同时减少对眼睛的辐射。